名古屋 / コラム 2021.05.30

道着のカラーも様々♪

柔術衣は様々なカラーがあります。一般に白のイメージがありますが、黒、青、赤と様々なカラーがございます。本日は黒道着でした。白は清潔なイメージですが、黒は締まってかっこいいですね！道着のお洒落も柔術の醍醐味です👍以上、広報でした。

ホープ / コラム 2021.05.28

自分と相手を守ろう。

こんにちは！ フリーマットでは会員様が安全にスパーリングを楽しんで頂けるよう、常にスタッフがついています。ですがスタッフが気をつけていても、どうしても怪我などは起き得るので、会員様ご自身でも注意して頂きたいです。自分の身を守ること...

ホープ / コラム 2021.05.25

真剣勝負！

こんにちは！HOPEスタッフの片野です。 最近はキッズのスパーリングを見ていると、大人顔負けの動きをする子たちがいてびっくりしています。入会当時のことを考えると感慨深いですね。 本気のスパーリングをした後は相手をリスペク...

ホープ / コラム 2021.05.24

練習前後にはスムージーがオススメ

こんにちは！HOPEスタッフの片野です。 練習前後にはエネルギー補給としてスムージーがオススメです。特にバナナスムージーは胃腸への吸収も早く、素早くエネルギーになるので練習前に飲むと良いですね。後は単純に美味しい！！ ぜ...

ホープ / コラム 2021.05.21

宮地先生

こんにちは！HOPEスタッフの片野です。 写真は宮地インストラクターと僕のスパーリングの様子です。同じくらいの体重で自分よりも強い人とスパーリングすると怪我の危険性も少ないし、とても上達するのでオススメです！ 

名古屋 / ホープ 2021.05.14

キッズ柔術

御兄弟で開始される方が増えてきています。お家に帰ってからも復習できるから良いことづくめですね。全員が未経験から始めるキッズ柔術、お問い合わせ、見学、体験は随時受け付けしておりますので、気軽にご連絡下さい！以上、広報でした。

ホープ 2021.05.10

5~6月のクラススケジュール

いつもCARPE DIEM HOPEをご利用頂き誠にありがとうございます。2021年5~6月のクラススケジュールをお送り致します。5/17より新たに月曜日、21:10~22:10にベーシックテクニッククラスを追加しました。皆様のご参加をお待...

コラム 2021.05.08

ロディージャンプ

こんにちは！スタッフの片野です。写真はある日のキッズクラスの様子です。ロディーをハードルに見立ててジャンプしています。キッズクラス、幼稚園児クラスでは小さいお子様には技術的な指導はもちろんですが、基礎体力の向上にも力を入れています。

名古屋 / コラム 2021.04.27

名古屋のお昼は柔術で🌟

月曜お昼はベーシックテクニッククラス。基本のムービングからテクニックまでしっかりやり込むので、格闘技未経験者でも安心してクラスをご受講いただけます🌟以上、広報でした！

名古屋 / ホープ 2021.04.27

安心してクラスにご参加いただけます。

こんにちは！広報です。今日はクラスについて「初心者でもレギュラークラスは大丈夫ですか？」というご質問をよくいただいております。レギュラークラスはストレッチ、基本ムービング、テクニック、スパーリングという順番で進んでいきますが、参加者のレベル...