名古屋 / コラム 2021.05.30

道着のカラーも様々♪

柔術衣は様々なカラーがあります。一般に白のイメージがありますが、黒、青、赤と様々なカラーがございます。本日は黒道着でした。白は清潔なイメージですが、黒は締まってかっこいいですね！道着のお洒落も柔術の醍醐味です👍以上、広報でした。

ホープ / コラム 2021.05.28

自分と相手を守ろう。

こんにちは！ フリーマットでは会員様が安全にスパーリングを楽しんで頂けるよう、常にスタッフがついています。ですがスタッフが気をつけていても、どうしても怪我などは起き得るので、会員様ご自身でも注意して頂きたいです。自分の身を守ること...

ホープ / コラム 2021.05.25

真剣勝負！

こんにちは！HOPEスタッフの片野です。 最近はキッズのスパーリングを見ていると、大人顔負けの動きをする子たちがいてびっくりしています。入会当時のことを考えると感慨深いですね。 本気のスパーリングをした後は相手をリスペク...

ホープ / コラム 2021.05.24

練習前後にはスムージーがオススメ

こんにちは！HOPEスタッフの片野です。 練習前後にはエネルギー補給としてスムージーがオススメです。特にバナナスムージーは胃腸への吸収も早く、素早くエネルギーになるので練習前に飲むと良いですね。後は単純に美味しい！！ ぜ...

ホープ / コラム 2021.05.21

宮地先生

こんにちは！HOPEスタッフの片野です。 写真は宮地インストラクターと僕のスパーリングの様子です。同じくらいの体重で自分よりも強い人とスパーリングすると怪我の危険性も少ないし、とても上達するのでオススメです！ 

コラム 2021.05.08

ロディージャンプ

こんにちは！スタッフの片野です。写真はある日のキッズクラスの様子です。ロディーをハードルに見立ててジャンプしています。キッズクラス、幼稚園児クラスでは小さいお子様には技術的な指導はもちろんですが、基礎体力の向上にも力を入れています。

名古屋 / コラム 2021.04.27

名古屋のお昼は柔術で🌟

月曜お昼はベーシックテクニッククラス。基本のムービングからテクニックまでしっかりやり込むので、格闘技未経験者でも安心してクラスをご受講いただけます🌟以上、広報でした！

コラム 2021.04.07

初めての試合で準優勝！！

こんにちは！HOPEスタッフの片野です。 4/18に可児市でブラジリアン柔術の大会があって、HOPEからは脩斗くんが出場しました。脩斗くんは今回が初めての試合で緊張や不安もあったと思いますが、結果は見事準優勝でした。おめでとうござ...

コラム 2021.04.07

コラム生まれ変わりました！

こんにちは！HOPE広報です。ホームページもリニューアルオープンしたのでコラムもこちらに移転します。HOPE、名古屋共々、皆様の新しい自分に生まれ変わる場所になれるよう尽力します！広報の大好きな三五が西野の敗戦から生まれ変わったように・・広...

コラム 2021.04.01

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